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  • Programmes d'activité physique et dʼapprentissage

Séances d’exercices pour les aînés (Alta Vista)

Ottawa sudGratuit

Programmes d’exercices pour les personnes âgées. Intensité variant selon leurs capacités physiques.

Contact
  • Tel : (613) 739-0909
  • Site Web : https://www.champlainhealthline.ca/libraryContent.aspx?id=20751#Ottawa
  • Adresse : 751 Peter Morand Crescent, Ottawa, Ontario K1G 6S9, Canada

Hours of Operation
24 h/24, 7 j/7

Caractéristiques vérifiés adaptée à la démence

Personnel sensible à la démence
  • Non
Contact

Heures d'ouverture : 24 h/24, 7 j/7

Description

Le Centre de ressources de l’Est d’Ottawa, organisme à but non lucratif, propose des services sociaux et communautaires aux personnes âgées et aux adultes ayant un handicap physique qui habitent à Blackburn Hamlet, Beacon Hill, Carlsbad Springs, Gloucester-Sud, Orléans, Cumberland, Navan, Vars et Sarsfield. Son programme d’exercices est conçu expressément pour venir en aide aux personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Les séances d’exercices sont ouvertes au public à tous les emplacements. Le programme d’exercices prévoit des séances de 30 minutes comprenant des exercices cardiovasculaires, des exercices d’amplitude des mouvements, un entraînement en force musculaire avec des tubes de résistance, un entraînement en force isométrique avec des ballons, un entraînement en souplesse et un entraînement d’équilibre (cours sur chaise ou en position debout). Ces séances d’exercices animées par le personnel de Family Physio sont offertes gratuitement aux personnes âgées grâce au soutien financier du RLISS de Champlain.

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Mis à jour : 20-12-2020
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Nourriture et boisson

Ressources locales qui permettent aux personnes ayant une démence ou à leurs proches de mettre de la nourriture sur la table ou de faire des sorties au restaurant.

Programmes d'activité physique et dʼapprentissage

Ressources locales qui vous aident à demeurer actifs et stimulent votre cerveau par l’apprentissage.

Services de santé et des proches aidants

Ressources locales qui favorisent la santé, le bien-être et la qualité de vie des personnes ayant une démence.

Services financiers et juridiques

Ressources locales qui répondent besoins en matière de services juridiques et financiers.

Surveillance de la sécurité

Ressources locales qui favorisent un maintien à domicile sécuritaire pour les personnes ayant une démence.

Transport et logement

Ressources locales qui offrent des options de logement et des services de transport pour les personnes ayant une démence.